心臓血管病を防ぐ善玉ホルモン

スリムで若々しい脂肪細胞で合成されるホルモンにアディポネクチンがあります。アディポネクチンは抗加齢物質の一種と考えられています。若年者ではその血中濃度は高く、年齢とともに減少しますが、とりわけ肥満者ではその濃度は低く、生活習慣病や様々な老化関連疾患の原因になると考えられています。

アディポネクチンには肥満を抑える働きもあります。たとえ現在太っていても、カロリー制限や運動によって内臓脂肪細胞を小型化させ、アディポネクチンの分泌を促すと、やがて食べても太らなくなります。それは、アディポネクチンの作用でブドウ糖や脂肪酸の代謝が活発になるからです。反対に、メタボリックシンドロームが改善せず、アディポネクチン分泌の悪い状態が続くと、食べることによってますます太ります。日本人の健康状態が二極化する理由がここにもあるのです。アディポネクチンの分泌を増やす薬は糖尿病の治療薬として使われています。アディポネクチンを増やすと、狭心症や心筋梗塞などの心臓血管病や脳卒中の予防になるからです。