医師がこっそり内服するEPAとDHAの効果

EPAやDHAはサプリメントとして販売されているだけではなく、高脂血症、特に高中性脂肪血症の治療薬として保険診療でも処方が可能です。高純度EPA製剤を用い、約五年間にわたり血清脂質、EPA/アラキドン酸比、狭心症や心筋梗塞など心臓疾患や脳卒中の発症などについて調査したJELIS (ジェリス) 試験の結果から、EPA製剤は心臓血管疾患の予防に有効であることが示されています。

裏話をすると、動脈硬化が心配な医者仲間でこっそり処方しているのがEPAやDHAです。これらの薬剤は自然の産物なので、高LDL血症の治療薬であるスタチンでみられるような肝機能障害や筋肉が壊れるという副作用がありません。しかし、EPAやDHAの摂取が絶対に安全というわけではありません。血液がサラサラになり過ぎて出血が止まらないという危険性があります。元来、日本人は血液が固まりにくい体質を持っていますので、欧米人ほどにはEPAやDHAを大量に摂取する必要はないのです。それよりも、しっかり青魚を食べることの方が大事です。